15/07/2012 GARA PALADINA

Per l'ennesima volta domenica sono andato a fare una gara, stavolta da solo perche il Buon Mauri il giorno prima aveva fatto un "giretto" di 180 km. Arrivato sul posto capisco subito che non è giornata, strade bagnate e riscaldamento con k-way e bici sporcata dopo l'accurato lavaggio del giorno prima , inoltre nella borsa avevo messo 2 guantini sinistri...
comunque provo il giro e a parte il tratto sulla Briantea da Paladina a Valbrembo tutto dritto si svoltava a destra verso le Cornelle per poi girare in corrispondenza del campo volo, qui la faccenda era un po' complicata: strada brutta, in discesa e con un pontincello strettissimo da prendere a manetta, frenare e rilanciare subito, poi all'ultimo km partiva una salita di circa 700 metri al 6%, con il traguardo proprio in prossimita' dello scollinamento.
Alle 10 partiamo con i veterani, siamo davvero tanti, tant'è che non riesco mai ad arrivare davanti perche' c'è molto traffico in gruppo e tutti vogliono stare davanti. La salitella presa a 32/33 all'ora dopo un po' di giri lascia il segno, appena scollinata bisogna rilanciare e cosi' al penultimo giro io e altri 5/6 disperati restiamo staccati, il gruppo è ormai lanciato sulla Briantea a 50 all'ora, proviamo a darci a cambi ma ormai è inutile insistere, mi ritiro mogio mogio..
Vabbe' dai alla 7° gara un ritiro ci puo' stare, ho capito che vado meglio solo sui circuiti completamenti pianeggianti, da (quasi) velocista..
ciao a tutti

sapevo che era duro, già resistere 6 giri vuol dire che quest'anno stai pedalando veramente bene, per quel che riguarda me da sabato sera a domenica sera m'è venuta la febbre a 39,5 (azz è da quando avevo 5 anni che non avevo una roba simile...) forse ho esagerato in settimana sia martedì sul san Fermo che giovedì a Valcava faceva freddo e non avevo la mantellina poi sabato al Vivione con 14° mi son darto il colpo di grazia...


p.s: appena puoi posta il link Garmin Connect

ecco i dati GARA PALADINA

tieni conto che la media si è abbassata perche prima di fermarlo sono andato a consegnare il numero.

p.s. domenica sera ho scoperto che la ruota posteriore era a terra..forse è stato quello...

sei saltato di testa perchè il cuore andava sempre a 180 quando ce n'era bisogno, ad Antegnate hai toccato i 192 in volata quindi ne avevi ancora.

supermauri83, 17/07/2012 16.08:

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sei saltato di testa perchè il cuore andava sempre a 180 quando ce n'era bisogno, ad Antegnate hai toccato i 192 in volata quindi ne avevi ancora.

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in effetti la tua analisi non fa una grinza, se restavo col gruppo sicuramente la finivo.

sec me ti devi solo abituare all'idea che quest'anno vai forte, per il resto stai facendo le cose giuste.